Pilates Ball
Ομαδικό Πρόγραμμα
To Pilates στην πιο δυναμική του μορφή με ασκήσεις υψηλής και χαμηλής, έντασης, χρησιμοποιώντας κατά βάση το βάρος του σώματος και τη μεγάλη μπάλα (fit ball).
Δες το ισχύον πρόγραμμα Group Fitness εδώ.
Λεπτά
Ένταση
Θερμίδες
Διάλεξε ένα δώρο γνωριμίας και έλα να το απολαύσεις στο KINISIS! Κλίκαρε τους παρακάτω συνδέσμους για να μάθεις περισσότερα για τις Βασικές Υπηρεσίες Gym: