Η γυμναστική, εκτός του ότι σου προσφέρει ένα όμορφο σφριγηλό σώμα, βελτιώνει σημαντικά την υγεία σου και περιορίζει τον κίνδυνο για πολλές ασθένειες (π.χ. καρκίνο, διαβήτη, οστεοπόρωση, κλπ.). Επίσης, η γυμναστική βελτιώνει τη ψυχική διάθεση, βοηθά στην πνευματική διαύγεια, επιβραδύνει τη γήρανση, ενδυναμώνει την καρδιά και τους πνεύμονες, διορθώνει τη στάση του σώματος, κ.α.

Για να επιβεβαιώσουμε ότι θα έχεις τα μέγιστα αποτελέσματα από τη γυμναστική σου, στο γυμναστήριο KINISIS συνδυάσαμε την πολυετή εμπειρία των ιδρυτών και συνεργατών μας με ό,τι πιο σύγχρονο υπάρχει από πλευράς προγραμμάτων και εξοπλισμού στο χώρο του fitness. Στο γυμναστήριό μας για τη μυϊκή σου ενδυνάμωση και τη βελτίωση της φυσικής σου κατάστασης επιλέξαμε τα κορυφαία μηχανήματα αντιστάσεων Technogym και τα μηχανήματα αερόβιας προπόνησης Star Track. Συνολικά, το γυμναστήριο KINISIS προσφέρει σε κλιματιζόμενους και εξαεριζόμενους χώρους 25 συμβατικά μηχανήματα ενδυνάμωσης, μια πλήρη σειρά από ελεύθερα βάρη και πάγκους, 17 ηλεκτρονικά μηχανήματα αερόβιας προπόνησης (διάδρομοι, ελλειπτικά, καθιστά ποδήλατα, steppers, κωπηλατικές) και 2 Power Plate. Επιπλέον, το γυμναστήριο KINISIS προσφέρει το πιο πρωτοποριακά και αποτελεσματικά ομαδικά προγράμματα της πόλης που διδάσκονται από πεπειραμένους και πλήρως εκπαιδευμένους instructors οι οποίοι ενημερώνονται συνεχώς σχετικά με τις νέες τάσεις τις αγοράς.