Προπονητική Καθοδήγηση
Βασικές Υπηρεσίες Gym
Στο γυμναστήριο KINISIS, στη Δράμα, γνωρίζουμε ότι ο χρόνος σου είναι πολύτιμος και ότι θέλεις να είναι όσο το δυνατόν περισσότερο αποτελεσματικός. Γι’ αυτό δίνουμε μεγάλη προσοχή και φροντίδα στο να σου παρέχουμε σωστή, συνεχή και αμέριστη Προπονητική Καθοδήγηση.
Στην αρχή της γνωριμίας μας, μέσα από μια μίνι συνέντευξη, καταγράφουμε το ιατρικό σου ιστορικό, τα προσωπικά σου στοιχεία (ηλικία, ύψος, βάρος, κλπ.) καθώς τις ανάγκες και τους στόχους που επιθυμείς να πετύχεις. Με βάση αυτές τις πληροφορίες, οι γυμναστές μας διαμορφώνουν το αρχικό σου ασκησιολόγιο, το οποίο αναπροσαρμόζεται κατά περιόδους ανάλογα με την πρόοδό σου. Οι έμπειροι γυμναστές μας είναι πάντα δίπλα σου, από τη στιγμή που ξεκινάς και σε όλα τα στάδια της εξέλιξής σου, για να σου προσφέρουν διακριτικά την Προπονητική Καθοδήγηση που χρειάζεσαι, όπως την κατάλληλη χρήση των μηχανημάτων και του εξοπλισμού, τη σωστή εκτέλεση και ακολουθία των ασκήσεων, τους κατάλληλους χρόνους ανάπαυλας μεταξύ των ασκήσεων, κλπ. Με την Προπονητική Καθοδήγηση όχι μόνο μεγιστοποιούμε τα οφέλη του στο χρόνο που διαθέτεις, αλλά εξασφαλίζουμε επίσης ότι αποφεύγεις τη ρουτίνα και τους τραυματισμούς.
Διάλεξε ένα δώρο γνωριμίας και έλα να το απολαύσεις στο KINISIS! Κλίκαρε τους παρακάτω συνδέσμους για να μάθεις περισσότερα για τις Βασικές Υπηρεσίες Gym: